みなさんはお金に対する不安はありますか？
私は、常にお金に対して不安を持っていました。
「３０代 貯金 平均」と調べ、
平均値や中央値と比較して、不安になったり安心したり。
みなさんはそんな経験ありませんか？
もし、HSPのあなたがお金に向き合い、
お金に振り回されることなく、
お金を上手に管理できたら、
あなたにとってよりよい人生を送ることが出来るでしょう。
さっそく、説明していきます！
お金の不安はどこからやってくる？
生活費、マイホーム資金、教育資金、老後資金、年金、投資、
世間にはお金に関する情報が溢れています。
私自身、フルタイム、結婚、出産、専業主婦などの
ライフスタイルの変化により、
自分の収入が無い期間が３〜４年ほどありました。
周りがどんどん職場復帰するのに、
「このままじゃダメだ」
「早く働かなければ」と焦っていました。
私がHSPと知る前はいつも「他人軸」で生きていました。
人生１度きりなのに、常に周りと比較して生きていくなんてつまらない。
自分の幸せってなんだろう。
一度立ち止まって考えてみました。
あなたの不安はどこからやってきますか？
HSPがお金に対する不安を持つ２つの理由
HSPの４つの特性を覚えていますか？
この４つの気質があるからこそ、HSPはお金に対する不安を持ちやすいです。
HSPがお金に対する不安を持ちやすい原因３つについて考えていきましょう。
先のことについて深く考えてしまう
HSPは先のことを考える力を持っています。
よく、「年齢の割にしっかりしているね」
と言われたことはありませんか？
自分が選んだ選択がこの先どうなるのか、
無意識に頭の中でシュミレーションできてしまうHSPは、
同世代の人より落ち着いて見られることが多いです。
（実際は、色々な考えが浮かびすぎてパニック状態なだけだったりもしますが）
お金に対する不安は、将来まで想像がつきます。
そして、責任感の強いHSPは家族のため、子供のためにと
一生懸命働く事だけがお金の不安を解消することだと思い込み、
自分の気持ちを抑えて頑張りすぎてしまいます。
毎日の残業、上司の圧力、女性同士の妬み、
HSPにとって過酷すぎる環境にも関わらず、
もっと頑張らなければと追い詰めていませんか？
その結果体調を崩して、こころまで病んでしまったら、
あなた自身も、
あなたにとって一番大事な人にも辛い思いをさせてしまいます。
HSPにとって、深く考えないようにすることは、
やめたいと思ってもやめる事はできません。
脳のシステムが他の人とは異なるのです。
人の貯金額が気になってしまう
他人の話しを聞いていると、
どんどんその人の意見に飲み込まれてしまう
自宅に帰る頃には、もう他人の意見で頭がいっぱい・・・
こんな経験はありませんか？
HSPは人の気持ちに共感しすぎしまいます。
- 自分の年代で平均値や中央値くらいの貯金があれば安心
- あの人の年収は私よりずっと高い
- 同世代の友達はみんなマイホームを持ってる
自分の人生なのに、気づくと【周り】に踊らされている自分。
かつての私はまさにコレでした。
HSPは他人の気持ちに振り回されやすく、
共感力が高いので、
相手の意見にどんどん引き込まれてしまいます。
【自分】と【相手】は違う人間なのに、
どんどん自分の意見が小さくなっていく。
お金に対する不安も、
なんの根拠もない情報や
自分の描く人生プランとは異なる必要額であることが多いです。
HSPが自分のライフプランを明確にイメージすることで、
他人軸に飲み込まれそうになっても、
自分軸に戻ることが出来ます。
HSPがお金と向き合う方法
家計の収支を把握する
家計簿を付けて、家庭の収支を把握しましょう！
おすすめはマネーフォワードという家計簿アプリです。
私はこれに変更して、食費を月３万円〜４万円削減することができました。
自分のライフプランを考えてみる
紙でもエクセルなどのパソコンでもいいので、
自分のライフプランを作成してみましょう。
紙媒体でもエクセルなどでもいいですが、
おすすめはPCです。
（私が作ったライフプラン作成方法については別記事で紹介予定）
とは言っても、あくまで素人が作成しているものなので、
もっと具体的に考えたい、そんな時間が無いという方は、
プロに相談するのもおすすめです。
- 相談は何度でも全て無料
- ６００人以上のファイナンシャルプランナーが登録
- 10,000件以上の累計相談数
- お客様満足度96％
- 信頼と実績のセブン&アイグループだから安心
毎月の貯金額を確保するために、支出を見直す
- スマホ代の見直し
- 保険料の見直し
- 食費の見直し
- 家賃の見直し
さいごに
私は、自分がHSPである事実を知って、
このお金に対する不安もHSPの気質の為であることがわかりました。
まずは、お金と向き合うことに。
そして、お金の整理をすると我が家の総資産は1000万円を超えていました。
私が自分がHSPと分からないまま、
お金の不安に振り回されていたら・・・
過酷な状況で働きすぎて、
頑張りすぎて、
立ち上がれない状況になっていたかもしれません。
私と同じような思いをして欲しくない！
そう願って記事を書いています。
今後、お金に向き合う方法を増やしていく予定です。
この記事があなたの第１歩踏み出す勇気につながる事を願って。
応援お願いします！
